Curso de Formação Completa em Pilates (Solo, Estúdio e Bola)
NOVAS DATAS!
1º módulo - 04, 05 e 06 de maio e
2º módulo - 18, 19 e 20 de maio.
CARGA HORÁRIA:
A formação completa em Pilates foi elaborada de maneira a oferecer 80% de prática, constando com certificação de 140 h/aula, distribuídas da seguinte maneira:
- 60 horas/aula de Instrução (onde cada aluno se colocará como paciente e terá vivência na técnica do pilates, se tornando uma maneira de imersão na técnica);
- 40 horas/aula de atividade teórico/prática (estudo das bases científicas e fisiológicas e prática e demonstração de exercícios);
- 40 horas/aula de estágio Supervisionado (a forma do estágio será determinada durante o curso);
O curso está dividido em dois módulos teórico- práticos que se realizarão em 6 dias.
MATERIAL:
- Pasta;
- Apostila com fotos e material;
- CD com artigos, fotos e Vídeos;
- Squeeze;
- Certificado de conclusão do curso.
CONTEÚDO PROGRAMÁTICO:
Módulo I:
- História do Método (como surgiu e quem foi Joseph Pilates);
- Princípios do Método Pilates;
-Objetivos do Curso;
- Biomecânica;
- Cadeias Musculares;
- Respiração do Método Pilates
- Aparelhos de Pilates;
- Sistema de Molas;
- Exercícios no Solo (Mat Pilates);
- Exercícios na Bola;
- Acessórios;
- Indicações e contra-indicações.
Módulo II
- Estrutura e Componentes de cada equipamento;
- Exercícios nos Aparelhos:
- Reformer,
- Cadeira (Chair),
- Cadillac,
- Ladder Barrel;
- Exercícios de MMSS;
- Exercícios de MMII;
- Exercícios de Abdômen;
- Avaliação Física e Postural;
- Estudos de Casos Clínicos;
- Estruturando a criação de aulas individuais e em grupo:
- Marketing e Estratégias para montar estúdio.
MINISTRANTE:
- Prof. Dr. Renato Afonso - (Fisioterapeuta - CREFITO- 86919-F).
• Associado da ABP – Associação Brasileira de Pilates.
• Formação Completa em Pilates: Aparelhos, Solo e Bola - Espaço Vida Pilates, Campinas-SP.
• Formação no Método MAT Pilates - QUALIFICA Centro de Treinamentos de Profissionais da Saúde, Ceará.
• Atualização Internacional em Pilates pela Escola de Sevilla - Espanha.
• Mestre em Gerontologia pela Universidade Européia Miguel de Cervante;
• Especiação em Saúde da Mulher (UNIFRAN/SP).
INVESTIMENTO (O valor do estágio já está incluso):
- Inscrição R$ 100,00 + 10X de R$300,00 – Total R$3.000,00 (cheque)
- Inscrição R$ 100,00 + 5X de R$560,00 – Total R$2.800,00 (cheque)
- Inscrição R$ 100,00 + R$2.500,00 (à vista)
* É reservado ao CDCS o direito de cancelamento ou adiamento do curso, caso não seja atingido o n. mínimo de alunos.
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